Še en način, kako se elastika za vadbo lahko uporablja

Še en način, kako se elastika za vadbo lahko uporablja

Zadnjič sem dobila zelo dobro idejo, kako se lahko elastika za vadbo tudi uporabi. Gledala sem eno punco kako je na tekočih stopnicah delal poleg tega še vaje z elastiko za vadbo. Ideja je bila tako popolna, da bolj ne bi mogla biti. Medtem ko je hodila po tekočih stopnicah, je delala še razteg elastike z nogami. Dve vaji v eni sta bili. Tekoče stopnice je imela na zelo počasno hitrost in je vmes lahko zelo elegantno delala vaje. 

To vajo moram enkrat poskusiti, ampak verjetno jo bom poskusila takrat, ko no bo veliko ljudi v fitnesu. Ne vem, zakaj, ampak vedno mi mnogo bolj ustreza, da delam vaje prvič takrat, ko ni veliko ljudi. Kdaj bo to, ne vem, ker se to vedno spreminja. Ampak načeloma mi enkrat na mesec uspe najti termin, ko je zelo malo ljudi. Upam, da bo kmalu, ker me res zanima, kako deluje takšna vaja in če je res tako dobra, kakor si ta trenutek predstavljam. Deluje zelo efektivno namreč, ampak dokler je ne poskusim, ne morem vedeti.

Ravno te dni sem razmišljala to tem kak bi bilo dobro, le bi lahko kakšno novo vajo začela delati, ampak kakšno tako, ki je še nisem vdela, in tudi nikoli poskusila. Teh vaj pa ne poznam veliko. Sicer zelo veliko spremljam socialna omrežja in se tam zelo veliko naučim ter dobim tudi veliko idej. Ampak se prav nisem nobene dobre spomnila, ki bi bila dobra za noge. Vse, kar sem že videla, sem poskusila, pa ni bilo dobro ali pa že delam to. Te vaje, ki jo je delala ta punca, pa nisem še videla nikjer in mislim, da bo zelo dobra. …

Božična jelka je obvezni del vsakega doma v prazničnem času

Vsako zimo in sicer decembra, imamo navado, da v hiši nastavimo božično jelko. Gre že za zelo dolgo tradicijo, ki pa se ni pojavljala le v Sloveniji, temveč po celem svetu. 

Po navadi, družine vsako leto kupijo novo jelko na raznih sejmih. Tam si zberemo tisto, ki nam je najbolj všeč, torej da je čim bolj košata in visoka, če si to želimo. Nato nam jo prodajalec zavije v mrežo, tako da jo lahko pripeljemo domov, lahko pa se zmenimo za dostavo, vendar je to nekoliko bolj redko. To jelko moramo doma obvezno postaviti v zemljo ter le to zalivati z vodo, saj v primeru, da to ne naredimo, bodo na jelki zelo hitro začele padati iglice, saj drevo ne bo dobilo dovolj vlage. 

Če se s tem ne želimo mučiti, je opcija, da kupimo umetno drevo. Ta lahko kupimo v večini trgovin v prazničnem času. Gre za plastično jelko, katero moramo sestaviti skupaj. Po navadi ima nek podstavek, na katerega nadenemo neko dolgo palico, ki deluje kot deblo drevesa. Nanj nato nataknemo posamezne vejice božične jelke. Takšne božične jelke so bolj košate, ter lahko na njih nadenemo več okraskov. 

Božična jelka je obvezni del vsakega doma v prazničnem času

Na božično jelko torej po navadi dajemo okraske in sicer barvaste ''bombike'', in pa razne luči, da se božična jelka lepo sveti. Okraski so lahko karkoli si želimo. Po navadi so to krogle, vendar lahko na božično jelko nastavimo tudi motive angelov, razne zvezde in podobno. Na koncu pa na vrh božične jelke postavimo še špico ali zvezdo, ki daje božični jelki nek poseben čar in božično vzdušje. …

Prstani so zelo lep modni dodatek za roke

Nekateri prstani so pomenski, drugi pa služijo le kot lep modni dodatek, predvsem pri ženskah. Če gremo k nekim resnim prstanom imamo tiste, ki nekomu res veliko pomenijo. To so prstani, ki jih nekdo dobi od družinskega člana ali pa dobrega prijatelja. To so prstani, ki zavedno ostanejo z nami. Potem imamo seveda zelo pomembne prstane, to so zaročni in poročni. Zaročni prstan ženskam veliko pomeni in ga tudi nosijo konstantno, dokler se ne poročijo. Nekateri te prstane nosijo tudi po poroki. Poročni prstani so pa prstani, ki jih nosijo tako moški kot ženske. So na levi roki in sicer na prstancu.to so pomembni prstani, potem pa imamo prstane zgolj za izgled in modni dodatek. Ti prstani so poceni, lahko jih kupimo v kompletu, lahko jih imamo po vseh prstih, so različnih oblik in barv. Nekateri ljudje nosijo prstane na vseh prstih, drugi dajo več prstanov na en prst, tretji pa nosijo le en ali dva prstana. Prstani so danes postali zelo popularni, še posebej velika količina prstanov na enkrat.

Prstani so zelo lep modni dodatek za roke

Obstajajo tudi prstani za noge. Tam imajo ljudje po navadi en prstan na kazalcu. Dobro je da imamo relativno kvalitetne prstane, saj če jih zmoči voda, si nihče ne želi, da bi se prstani uničili. Za njih je potrebno lepo skrbeti in paziti. Dobro je da se z njimi ne tuširamo, če niso pravi prstani. Dobro je tudi, da včasih naredimo nek premor in damo prstane dol in jih nekaj časa nimamo, ravno toliko, da si naši prsti odpočijejo.

Imeti prstane je res lep dodatek, ki takoj pritegne pozornost, še posebej, če gre za več prstanov naenkrat in ravno to po navadi ljudje iščejo.…

Ali naj kupim tiskalnik, da ga bom imela doma ali ne?

Edina stvar, ki jo vedno bolj pogrešam, je tiskalnik ali pa tiskarna kje v bližini mojega doma. Sem in tja potrebujem natisniti kakšne dokumente in prav vedno se mi s tem zelo mudi. Takšen opravek ima na koncu stane zelo veliko časa in dela, ker moram najprej do centra da natisnem dokumente, in šele po tem na pošto. Ker pošte niso več odprte do sedme ure, se moram pa zelo podvizati, da pravočasno vse uredim. Le to mi pa ne gre vedno najbolje od rok. 

Vedno bolj razmišljam o tem, da kupim tiskalnik, edino, kar me malce ovira pri tem, je to, da ne vem, kam naj ga dam, saj se mi zdi, da mi bo le v napoto. Vseeno nimam toliko prostora doma, da bi lahko karkoli več dodajala v stanovanje. Bolj bi bilo, da bi našla neko tiskarno v razdalji pet minut hoje od doma, ker bi bilo to že najlažje, najhitrejše in najcenejše. Saj lahko, da kaj takega obstaja zelo bluzi pa ta hip le ne vem še za to. Res nisem še vsega pregledala, kaj imam blizu mene. Iskreno nisem najbolj navdušena nad tem, da bi imela tiskalnik doma, ker ne bo rada, da mi to zaseda prostor. Že tako imam kar nekaj stari, ki jih moram prodati, ker mi samo zasedaj prostor. Nekaj stari je sicer tudi takšnih, da bi njih morala prodati, ampak jih kar nočem. Vseeno pa vem, da nikakor ne bi mogla narediti toliko prostora, da bi lahko tiskalnik bil kje, kjer mi ne bi bil v napoto. BI mi pa zelo olajšalo delo. 

Ali naj kupim tiskalnik, da ga bom imela doma ali ne?…

Elastika za lase pride prav tako doma kot v službi

Včasih ko nekaj delamo, ne glede na to ali smo doma ali pa v službi, nam pridejo prav elastike za lase. Doma ko pospravljamo, nas bodo velikokrat lasje motili, saj večinoma gledamo dol. To pomeni, da gredo lasje naprej in nas avtomatko motijo. Če delamo neka težka opravila, se lahko tudi spotimo, kar pomeni, da se nam bodo lasje prilepili na kožo in to nas bo vse motilo. Zato pride v poštev elastika za lase.

 

Elastika za lase pride prav tako doma kot v službiTo nam pomaga, da so lasje lepo odmaknjeni od obraza in nas ne motijo. Lasje se tako tudi ne umažejo in podobno. V službi je isto. Včasih gledamo v neke papirje ali kaj podobnega in takrat moramo biti zbrani, predvsem zato, da preberemo kaj piše na listih in da se ne ubadamo z lasmi. To je z elastiko lahko enostavno. Veliko žensk  lahko vidimo, ki bodo imeli okoli zapestja vedno neko elastiko za vsak slučaj. Nikoli ne vemo kdaj jo bomo potrebovali. Tudi ko jemo velikokrat potrebujemo nekaj da damo lase lahko stran od obraza.

Drugače gredo lasje po hrani, postanejo umazani in mi nimamo miru ko jemo. Danes obstajajo tudi drugačne oziroma različne elastike, tako da lahko tudi zelo lepo uredimo pričesko z neko lepo elastiko. Lahko pa jih imamo samo tako, da jo lahko uporabimo v nujnih primerih. Meni je že dostikrat prišla prav. Jaz jo uporabljam tako med službo kot tudi v prostem času. Vedno pride do nečesa ko gledam dol in mi gredo lasje na živce in jih enostavno moram odmakniti in nekako speti skupaj.…

Prvič sem uporabil sani krožnik in lahko rečem, da sem navdušen

Vsi vemo, da ko pridejo otroci, se starši začnemo spet igrati z njimi. Meni najlepši čas je zima. Takrat nabašem otroke v avto in že gremo na smučanje ali sankanje. Enkrat sem vzel več otrok in tako ni bilo prostora za sani. Odločili smo se, da bomo vzeli sani, ki so v obliki krožnika, ker za njih je bil prostor. Najprej sem se bal, da bo vse skupaj hitro postalo nezanimivo in da se bomo otroci naveličali. Zgodilo pa se je ravno obratno. Bili so navdušeni.

Z lahkoto lahko rečem, da je bilo to sankanje najbolj zanimivo. Koliko smo se mi presmejali. Tudi mene je potegnilo, da sem probal krožnik. Šel sem sicer previsoko in tako sem šel prehitro v dolino. Moram reči, da se še nikoli nisem tako zabaval, kot sem se tokrat. Med vožnjo me je 5 krat obrnilo, vednar nisem padel dol. Prišel sem do dol. To je bila nora vožnja. Tako lahko rečem, da smo z lesenimi sankami končali. 

Prvič sem uporabil sani krožnik in lahko rečem, da sem navdušen

Sedaj na sneg vzamemo vedno sani krožnik, ker je največji užitek. 

Ko smo šli na pohod v Tamar, so krožnike otroci nesli, nazaj dol, pa smo jih peljali na krožnikih. Tako smo zavezali vrv nanje in akcija se je začela. 

Lahko rečem, da so krožniki res zanimivi in pravi užitek je, ko se z njim spustiš v dolino, ker nikoli ne veš, kako boš prišel do konca, ali te bo obrnilo, zvrnilo ali pa boš elegatno prišel do cilja. Otroci pa so navdušeni, ker lahko med seboj tekmujejo in ni prav nič narobe, če se med vožnjo zaletijo. …

Prvi otroški atlas

Sam že od nekdaj rad prebiram knjige, ki opisujejo države. Tako rad izvem kaj novega, navade, običaje določene države in očitno sem to prenesel tudi na svoje otroke. Verjetno sem jih sam vzpodbudil v to, ko sem jim kupil prvi atlas in smo tako skupaj prebirali o državah. Najbolj zabavno je bilo vedno to, ko smo iskali na zemljevidu države, mesta, reke in še kaj. 

Prvi otroški atlas

Včasih smo se šli kviz, kdaj kdo kaj najde prej. Prav zabavno in lahko rečem, da je to znanje prišlo še kako prav v šoli. Vedno sta moja otroka o zemlji vedela največ. Je pa res, da sta imela vsak svoje področje. Prvega sina so najbolj zanimali vulkani, drugi pa je užival, ko je prebiral posebnosti in znamenitosti posameznih držav. Tudi sam sem se kaj naučil in vedno mi je bilo v veselje prebirati knjige z njimi. 

Kako lepo je, ko lahko otroku bereš o vulkanu in ga to zanima in o posamezni državi. Lahko rečem, da sta oba že zelo zgodaj poznala skoraj vse države in glavna mesta. Seveda sem za to zaslužen jaz, vednar če otroka to ne bi zanimalo, se tega enostavno ne bi naučila. Vsak otrok ima določene želje, le ugotoviti moramo, kaj si želi. Zato pa je najboljše, da mu čim več stvari pokažemo in tako otrok vidi, kaj ga zanima. Naša naloga je, da mu nudimo različne stvari. 

Pri nas je otrški atlas vedno na mizi v dnevni sobi in lahko rečem, da se še nikoli ni zgodilo, da ga en dan nekdo ne bi vzel v roke in kaj prebral. Tudi žena rada kaj prebere. Imam občutek, da je pri nas atlas kot kakšen roman.…

Monitor je odličen, ko delamo veliko stvari naenkrat

Ko delamo v službi, kjer je potreben fokus in kjer je res veliko dela, pride prav monitor. Monitor nam olajša delo in nekaj klikov. Včasih moramo gledati v neko tabelo in prepisovati podatke, kar je lahko kar težko, sploh če imamo samo en ekran. Če pa imamo vsaj dva ekrana si lahko delo lepo razporedimo. Na eni strani imamo podatke, na drugi pa delamo.

Monitor je odličen, ko delamo veliko stvari naenkrat

Tako ne rabimo delati nobenih dodatnih klikov ampak samo premikamo glavo levo in desno ter nemoteče delamo. Veliko ljudi danes dela s monitorji, saj vsi vemo da je lažje. Tudi sama sem začela delati s svojim računalnikom in zraven imam priklopljen monitor. Na začetku ga nisem uporabljala, saj se mi ni zdelo pomembno in vedela sem, da ga ne potrebujem, saj zmorem sama. Potem, ko pa sem imela čedalje več dela, pa sem ugotovila da bi mi prišel še en ekran res prav. Res sem si ekran priklopila na računalnik in vse je postalo lažje in postala sem hitrejša.

Vse sem imela pod kontrolo in vse sem vedela kje je kaj. Tako sem bila zadovoljna sama s sabo in s svojo produktivnostjo pri delu. Danes že vsepovsod vidim skoraj vse ljudi, ki uporabljajo dva ekrana in to jim res pomaga, saj imajo na enem malo bolj pomembne stvari, na drugem pa imajo stvari, ki jim pomagajo pri opravljanju teh ta pomembnih na drugem ekranu. Zadeva res funkcionira in je dobro. Ena slabost dveh ekranov je morda le ta, da kvari oči. To pa se seveda tudi da popraviti z raznimi očali proti modri svetlobi in podobno.…

Presenetite svoje drage za valentinovo

Čeprav nisem nikoli bil povsem očaran nad valentonovem, sem sedaj svoje menje premenil. Ker sem šef v gostilni in se dobro zavedam, kako zelo so pomembni medsebojni odnosi, sem letos svoje delavce presenetil s tem, da bo na dan valentinovega restavracija zaprta. Moji zaposleni niso točno vedeli, kaj mislim s tem, pa sem jim povedal, da jih zelo spoštujem in da vem, koliko pomenijo zdravi medsebojni odnosi in da želim, da so ta dan z svojimi ljubljenimi, ker bodo tako osrečili sebe in njih. 

Zavedam se, da bi ta dan moja restavracija bila polna gostov, vendar človek mora včasih dati prednost drugim stvarem. Tako sem vedel, da bodo delavci še kako veseli prostega dne in da je to prav, da je restavracija zaprta. 

Presenetite svoje drage za valentinovo

Valentinovo je praznik ljubezni in prav je, da če živimo z svojo ljubljeno osebo, da ta dan uživamo v družbi z njo. Sam sem romantik in mi to pomeni vsako leto več, kajti zavedam se, koliko časa, razumevanja, sodelovanja je potrebno, da dva živita srečni in zdravi odnos. Tukaj ni pristora za posameznike in egoiste, tukaj je polno prilagajanja in spoštovanje na obeh straneh.

Naj bo tudi vam valentinov dan poseben, ko pomislite na vašo boljšo polovico in se zavedate, kako se z njo počutite in kako lepo je preživljati čas z njo. Mogoče pomislite, kaj vse ste že doživeli z njo in kako ste lahko na to ponosni. Danes je vse manj in manj dolgoletnih vez, kajti ljudje smo postali vedno večji egoisti, to pa v paru ne gre. …

Branje knjig in tablični računalnik morda tokrat ne bosta prva izbira

Ko sem zaključila z branjem knjige, sem odložila tablični računalnik in se odpravila na plažo. Toliko knjig, kot sem jih letos pripravila za branje, jih nisem še nikoli. Niti ne vem, ali mi bo uspelo, da vse preberem. Niti na polovici prve knjige še nisem pa se mi prav, ne da več brati. Sicer sem na dopustu in v resnici ne potrebujem brati nič, sem si pa zelo zaželela, da preberem vsaj eno, da malce izklopim svoje misli. Verjetno mi bo prej uspelo izklopiti misli s čim drugim, ampak ne vem še s čim. 

Branje knjig in tablični računalnik morda tokrat ne bosta prva izbira

Ko sem prišla na plažo, je bilo tam toliko ljudi, da nisem vedela, kam naj dam brisačo, da bom lahko uživala v sončenju. Prav vse je bilo zasedeno. Nekaj časa sem se sprehajala gor in dol, potem sem pa le našla ležalnik, ki je je pravkar izpraznil. Namestila sem sem se, iz torbe sem potegnila tablični računalnik in najprej mislila, da bom brala. Ni minilo dolgo časa, ko sem slišala svoje ime v ozadju in videla, da sta tam dve znanki, ki jima je bilo več kot očitno dolgčas. Če sem iskrena, mislim, da sta me rešili, ker se mi prav nič kaj preveč ni dalo brati in je bil to idealen razlog, da ne berem več. Pi njiju je bil še en ležalnik prost in tako sem se prestavila kar k njima. Poznamo se in neke službe že dolgo let nazaj in odkar smo vse nehale tam delati, se skoraj nikoli nismo uspele dobiti saj na kavi. Tokrat sem se odločila, da ne bom iskala razlogov, da v resnici, nimam nobenega. Brat se mi ne da, sama sončiti tudi ne, tako, da je morda to mnogo boljša odločitev. …