Prijateljica se veliko ukvarja s športom, a je vseeno iskala dejavnost, ki bi združila šport, naravo in sprostitev. Pred kakšnim letom je prvič preizkusila sup na jezeru blizu doma.

Deska, na kateri stojiš in se s pomočjo vesla premikaš po vodi, konec koncev združuje vadbo za moč, ravnotežje in kardio. Zato je sup postal njen priljubljen šport, saj je njena vadba končno postala celostna: krepi jedro, noge, roke in hrbet. Stoječi položaj izboljšuje ravnotežje in koordinacijo, gibanje po vodi pa deluje sproščujoče, saj zmanjšuje stres in napetost. Všeč ji je, ker ga lahko uporablja na jezerih, rekah in morju, v vsakem primeru pa omogoča stik z naravo. Izbrala je napihljiv sup, ker je lahek, enostaven za transport in primeren tudi za začetnike. Veslo je nastavljivo, kar ji omogoča pravilno držo in manjši napor. Obvezna oprema je bila tudi varnostna vrvica, ki jo poveže z desko, ter osebni rešilni jopič, čeprav se je raje držala mirnejše vode. Že na začetku je začela na mirnem jezeru, kjer je vadila stabilnost; čeprav je nekajkrat padla v vodo, je na koncu osvojila ravnotežje. Po nekaj tednih redne uporabe je postala bolj samozavestna in začela raziskovati daljše poti po vodi. Opazila je, da je okrepila mišice trupa in nog, izboljšala vzdržljivost ter zmanjšala stres; čas na vodi je deloval tudi meditativno. Lažje se je povezala s tistimi, ki že supajo, zato se je spremenil tudi njen družabni krog. Prijateljica sup uporablja dvakrat na teden in ga pogosto kombinira z jogo ter lahkotnim tekom, kot del uravnoteženega fitnes programa.

Redna vadba na vodi ji je povečala samozavest, izboljšala držo in predvsem prispevala k boljšemu počutju. sup morda ni tekmovalni šport, je pa odlična kombinacija rekreacije, narave in sprostitve. Za začetek je priporočila izbiro mirnih vod in napihljive deske.